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無可否認的是,許多阿德勒的基礎都是源自於佛洛伊德,像是在六歲時便塑造出一個追求的完美形象,這與佛洛伊德的童年決定終生可說有異曲同工之妙

相較於佛洛伊德,阿德勒更強調自我在人格中決定,選擇...等等的作用,更強調自主選擇的主導權在於自我

自卑感可說是阿德勒的重要概念,自卑沒有不好,自卑反而是追求卓越的動力

個案的世界觀(主觀的現實)也是了解個案一切的重要線索

個體心理學,阿德勒學派的別名,一個人的整體,包含人際、社會參與、人格、背景脈絡,都是非常重要的,沒有去了解它們,就無法充分了解一個人

所作所為都是有目標的,為了達成卓越

一個健全的人所應達成的目標

1.克服自卑,追求卓越

2.創造一個融合人格、信念、動機...等等只屬於自己的生活型態

3.要與社會互動,發展社會興趣,在社會中找到自己適切的位置

因為強調社會對於人的作用,所以阿德勒強調在家庭這個初級社會裡,出生序有是對人格有所影響

長子:

兩子女的老二:

中間:

老么:

獨生:

 

阿德勒以諮商員與個案之間的合作為基礎

 

阿德勒的治療目標

1.了解、創造自己的的生活型態

2.增進社會參與與社會興趣

3.找到正確的追求卓越的目標

4.克服自卑

 

流程:

1.相互尊重形成合宜的關係  2.收集資料。探索、確認個案的心理動力與生活中錯誤的目標與假設(評估)  

3.讓個案意識這些錯誤(領悟內在的目的)4.針對這些目標進行再教育,修改成為個案可達成的目標(重新定向與再教育)

 

在階段2中,主觀性晤談,客觀性晤談都是收集個案資料的重要工具,當中出現的任何細節都是材料

階段3中,定義領悟為:從了解化為建設性的活動,了解自身內在的,並以此為改變的基礎。詮釋

階段4,鼓勵:信任個案,讓他們能為自生的生活負責,肯定生活的價值。找出新的可能性並做出改變,製造不同

 

諮商員可用的工具

家庭星座:家庭關係的脈絡圖,以了解家庭角色與其他家庭成員對個案的影響

早期回憶:阿德勒使用者用為一種投射技術

 

個案在關係中應做的

探索自己生活中的私人邏輯,與諮商員找出當初不合理之處,並做出修改

 

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